Ich werde immer wieder nach Grüne Smoothies Rezepte für Anfänger gefragt. Daher findest du hier die beliebtesten Grüne Smoothie Rezepte für den optimalen Start. Heute zeige ich euch wie Ihr leckere vegane Kiwi-Smoothies machen könnt.

Gesunder grüner Smoothie Gib jetzt die erste Bewertung für das Rezept von aluniii ab! Mit ► Portionsrechner ► Kochbuch ► Video-Tipps! Die Wunderknolle INGWER eignet sich nicht nur für den Kochtopf sondern auch besonders gut für einen perfekten Powerdrink. Für mich ist Lachsfilet von meinem Speiseplan nicht mehr wegzudenken glücklicherweise auch für meine Männer.
Einige Rezepte sind so lecker, dass ich es gar nicht erwarten kann, sie hier auf meinen Blog zu stellen. Gesunder grüner Smoothie gehört eindeutig dazu. Es ist unglaublich einfach und schnell und braucht nur ein paar Zutaten.
So ist dieses hier, wenn Du so möchtest, das Grundrezept vom Gesunder grüner Smoothie

Zutaten: Gesunder grüner Smoothie

  1. 1 Apfel (z. B. Elstar).
  2. 20-50 ml Wasser (je nach Cremigkeit).
  3. 1 reife Banane.
  4. 1 Stück Ingwer (gehackt).
  5. 1 Scheibe Zitrone (ca. 1 cm), nach Belieben mehr.
  6. 1 Handvoll frische Petersilie.

Jetzt Rezepte-PDF drucken & sofort ausprobieren. Bei einem grünen Smoothie handelt es sich um Rohkost zum Trinken. Im Grunde gibt es keine Begrenzung, weil grüne Smoothies sehr gesund sind. ⭐ Neue Produkte und Dienstleistungen sollen neue Trends schaffen, einer davon boomt gerade enorm: grüne Smoothies. Heute haben wir einen perfekten Start in den Tag gehabt mit einem unserer grünen. Gesunder grüner Smoothie mit Apfel auf rustikalem hölzernem Hintergrund. Smoothies sind im Handumdrehen zubereitet und strotzen voller gesunder Inhaltsstoffe.

Anleitung: Gesunder grüner Smoothie

  1. Alle Zutaten kleinschneiden, Ingwer kleinhacken und Petersilie grob schneiden..
  2. Alle Zutaten, angefangen bei den weichen Zutaten wie Banane, in den Mixer füllen. Ein wenig Wasser hinzufügen, für zusätzliche Kühle Eiswürfel hinzufügen. Bei Bedarf mit Honig süßen, bei reifem, süßen Obst ist dies nicht nötig. Alle Zitaten mixen bis keine großen Stückchen mehr zu sehen sind..
  3. In ein Glas füllen und genießen!.

Grüne Smoothies sind kleine Wundergetränke, sie stellen eine einfache und praktische Zubereitungsart für frisches Obst und Gemüse dar. Der Schwerpunkt liegt bei ihnen auf grünem. Grüne Smoothies sind Shakes die aus "grünen Zutaten" wie Artischocken, Chicorée, Radicchio, Rucola, Endivien, Blumenkohl & Co. zubereitet werden.

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