Kürbisgemüse aus dem Ofen mit Kräuterquark. Das Kürbisgemüse schmeckt super köstlich. Überzeugen Sie sich selbst und probieren Sie Das Kürbisgemüse ist vor allem im Herbst eine beliebte Rezeptvariante für die köstlichen, runden Früchte. Das Kürbisgemüse nochmals abschmecken und servieren.
Probieren Sie dieses köstliche Rezept von REWE für Kürbisgemüse aus dem Ofen mit karamellisiertem Ziegenkäse.
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Dieses leckere Kürbisgemüse ist blitzschnell zubereitet.
Schon komisch, selbst im Erwachsenenalter ereilen mich immer wieder diese anstrengenden „WARUM-Fragen“. Wie zum Beispiel: „Warum ist unsere heutige Zeit so schnelllebig?“, „Warum können wir die Dinge, die unsere Großmütter und Mütter im Vorbeigehen zubereitet haben, zeitlich nicht mehr einplanen – wenigstens ab und zu?“.
Bei meinem Ofenzander mit Kürbisgemüse stelle ich mir ebenfalls die Frage, „was-wäre-wenn“ ich eine andere Zutaten-Richtung eingeschlagen hätte beziehungsweise einfach andere Zutaten hinzugefügt hätte. Das ist ja auch das Spannende an neuen Rezepten, dass sie Spielraum lassen. Dennoch irgendwann muss man sich entscheiden, kann aber im Gegensatz zum Lebensweg nochmal zurück gehen und einfach links statt rechts abbiegen
So ist dieses hier, wenn Du so möchtest, das Grundrezept vom Ofenzander mit Kürbisgemüse
Zutaten: Ofenzander mit Kürbisgemüse
- 800g Zander.
- 1 Zitrone.
- Gemischte Kräuter.
- 2 EL Butter.
- 2 zerdrückte Knoblauchzehen.
- Salz, Pfeffer, Rapsöl.
- Kürbisgemüse.
- 400g Kürbis (hier: Langer von Neapel - es geht jeder andere auch).
- 1 EL Rapsöl.
- 1 kleine Zwiebel.
- 1 EL Rosenpaprikapulver.
- 1 EL weißer Balsamicoessig.
- 1 EL gekörnte Gemüsebouillon.
- 10 cl Wasser.
- 2 EL Creme fraîche.
- Salz, Pfeffer.
- Bratkartoffeln.
- 400g festkochende Kartoffeln.
- 3 EL Rapsöl.
- Salz.
Kürbisgemüse ist gesund und in vielen Varianten zuzubereiten. Kürbisgemüse mit Fond auf eine Saftpfanne geben. Kürbisgemüse kennen viele von uns noch als Beilage aus der Kindheit. Tatsächlich schmeckt es köstlich zu Fleisch jeder Art. Aber es kann noch viel mehr! Besonders aromatisch wird der knallige Kollegen aus dem Gemüse-Regal als Ofenkürbis, mit Sesam und Honig geröstet und mit würzigem Feta bestreut.
Anleitung: Ofenzander mit Kürbisgemüse
- Die Kartoffeln im Wasser weich kochen, schälen, vierteln und in einer Pfanne mit Öl knusprig braten..
- Der obere Teil des „Langen von Neapel“ ist kernlos, was praktisch ist. Den Kürbis schälen und nach Belieben zerkleinern. Die gewürfelte Zwiebel in 1 EL Rapsöl glasig anrösten, das Paprikapulver sehr kurz mitrösten und sofort mit dem Balsamicoessig ablöschen. Den Kürbis hinzufügen, ebenso die gekörnte Gemüsebouillon und das Wasser. Abgedeckt in ca. 10 min weichkochen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken und die Creme fraîche zufügen..
- Das Backrohr auf 240 Grad Ober- und Unterhitze vorheizen. Den temperierten Zander auf der Hautseite vorsichtig einschneiden, damit er sich beim Backen nicht einrollt. Salzen und Pfeffern. Den Boden einer Bratform mit Öl bepinseln und die Zitronenscheiben und die Kräuter darauf verteilen. Nun den Zander mit der Hautseite nach oben !!! darauf legen. Gut mit Öl begießen und ins vorgeheizte Rohr schieben. Das Garen dauert nicht länger als 8 bis 10 min..
- Den Fisch aus dem Rohr nehmen, mit Butter und Knoblauch (kann auch weg gelassen werden) bestreichen, mit den Kartoffeln und dem Kürbisgemüse anrichten und mit dem Kürbiskernöl beträufeln. Gutes Gelingen 👍🏻.
Auf Kürbis und Tomaten gebacken - ein Lichtblick der lecker-leichten Art. Das Kürbisgemüse ist eine tolle Alternative als Vorspeise anstelle von Suppen. Für das Kürbisgemüse zuerst den Kürbis vierteln, schälen, mit Hilfe eines Löffels entkernen und das.
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