Statt Mehl oder Nüsse greifen wir auf ★Süßkartoffel★ zurück. Saftig, schokoladig - diese Brownies sind perfekt. Jetzt ausprobieren mit ♥ Chefkoch.de ♥.

Süßkartoffel-Brownies Dann gönn dir diese Süßkartoffel Brownies. Und du wirst keinen Unterschied schmecken. Die Süsskartoffel Brownies sind mittlerweile eines unser Lieblingsrezepte, ich backe diese und die Brownies mit schwarzen Bohnen regelmässig und alle liebe sie. Schon komisch, selbst im Erwachsenenalter ereilen mich immer wieder diese anstrengenden „WARUM-Fragen“. Wie zum Beispiel: „Warum ist unsere heutige Zeit so schnelllebig?“, „Warum können wir die Dinge, die unsere Großmütter und Mütter im Vorbeigehen zubereitet haben, zeitlich nicht mehr einplanen – wenigstens ab und zu?“.
Bei meinem Süßkartoffel-Brownies stelle ich mir ebenfalls die Frage, „was-wäre-wenn“ ich eine andere Zutaten-Richtung eingeschlagen hätte beziehungsweise einfach andere Zutaten hinzugefügt hätte. Das ist ja auch das Spannende an neuen Rezepten, dass sie Spielraum lassen. Dennoch irgendwann muss man sich entscheiden, kann aber im Gegensatz zum Lebensweg nochmal zurück gehen und einfach links statt rechts abbiegen
So ist dieses hier, wenn Du so möchtest, das Grundrezept vom Süßkartoffel-Brownies

Zutaten: Süßkartoffel-Brownies

  1. 1 Süßkartoffel.
  2. 100 g Datteln.
  3. 100 g Mandeln (blanchiert).
  4. 4 EL Backkakao.
  5. 70 g Mehl.
  6. 2 TL Backpulver.
  7. 2 EL Margarine.

Hallo meine Lieben, heute machen wir Süßkartoffel Brownies, die weniger Süß und gesunder sind als normale Brownies. Zeit für Süßkartoffel Brownies ohne Zucker. Statt Mehl und Nüssen nehmen wir die orange Knolle. Dieser paleo Schokokuchen ist saftig, gesund und lecker. Wir zeigen dir, wie du die Süßkartoffel abseits von Pommes oder Püree zubereiten kannst und ihrem Namen so richtig gerecht wirst. Das beste Brownies Rezept mit Süßkartoffeln.

Anleitung: Süßkartoffel-Brownies

  1. Die Süßkartoffel klein schneiden und mit etwas Wasser ca. 10 Minuten in einem geschlossenen Topf dämpfen..
  2. Die Süßkartoffel, die Datteln und die Mandeln zu einer homogenen Masse pürieren. Die restlichen Zutaten unterrühren, bis ein glatter Teig entsteht..
  3. Den Teig in eine Form streichen und 30 Minuten bei 200°C backen..
  4. Wer mag kann den Brownie noch mit geschmolzener zuckerfreier dunkler Schokolade (z.B. 100% von Lindt) und gehackten Mandeln verzieren..

Die Brownies sind vegan, saftig, schokoladig, milchfrei Keine Sorge, denn ich präsentiere dir hier das beste Brownies Rezept mit Süßkartoffeln. Brownies aus Süßkartoffeln mit Datteln und Agavendicksaft. Die Süßkartoffeln muss man zuerst mal Dampfgaren.

Vegane Süßkartoffel-Brownies sind ein besonderes Dessert. Die Süßkartoffel macht die Brownies schön saftig. Sie kommen ohne Mehl aus, sind also glutenfrei. Die orange Knolle im Teig macht die Brownies saftig und süß!

Sie sind auf der Suche nach einem Rezept für die nächste Geburtstagsparty? Ganz gleich ob sie ein Rezept für eine imposante Torte, oder das Rezepte für die passenden Snacks suchen, finden Sie immer etwas Passendes. Auch zu Ostern, Weihnachten oder der Hochzeitssaison stellen wir Ihnen an dieser Stelle die neusten Rezepte zusammen. Ob süß oder pikant, ob Dessert oder Gebäck, Auflauf oder Leckeres vom Grill, die aktuellsten Rezepte Versuchsküche mit Gelinggarantie haben wir Ihnen hier zusammengestellt.