Spaghetti abgießen und mit der Linsensauce servieren. Zutaten für vier Personen Schön Vielen Dank für die Rückmeldung! Blumenkohl mit LinsenBolognese klingt ungewöhnlich, aber auch sehr lecker, das.
Währenddessen die Linsen-Bolognese mit Zucker, Salz und Pfeffer würzen.
Spaghetti abgießen sobald sie al dente sind.
Zur Linsen-Bolognese in die Pfanne geben und vermengen.
Schön, dass du da bist! Du findest bei mir einfache, schnörkellose Rezepte für jeden Tag und Anlass. Mehrfach erprobt, familien- und alltagstauglich, denn ich bin eine berufstätige Mama. Es wäre toll, wenn Dir meine Rezepte Inspiration im Koch-Alltag geben.
Bei meinem Linsenbolognese mit Vollkornspaghetti stelle ich mir ebenfalls die Frage, „was-wäre-wenn“ ich eine andere Zutaten-Richtung eingeschlagen hätte beziehungsweise einfach andere Zutaten hinzugefügt hätte. Das ist ja auch das Spannende an neuen Rezepten, dass sie Spielraum lassen. Dennoch irgendwann muss man sich entscheiden, kann aber im Gegensatz zum Lebensweg nochmal zurück gehen und einfach links statt rechts abbiegen
So ist dieses hier, wenn Du so möchtest, das Grundrezept vom Linsenbolognese mit Vollkornspaghetti
Zutaten: Linsenbolognese mit Vollkornspaghetti
- 1 Zwiebel, rot.
- 200 g Karotten.
- 400 g Sellerie.
- 2 TL Öl.
- 1 EL Tomatenmark.
- 1 TL Zitronensaft.
- 100 g rote Linsen trocken.
- 160 g Spaghetti.
- 300 ml Gemüsebrühe.
Mit frisch geriebenem Parmesan servieren und mit Basilikum garnieren. Ein leckeres Rezept für Spaghetti mit Linsen-Bolognese. Vollkorn Nudeln mit einer leckeren pikanten Linsen Bolognese. Spaghetti mit Linsenbolognese und Basilikumblättern servieren. Was wir an diesem Linsen-Rezept so lieben, ist die einfache Zubereitung und der vollmundige Geschmack dank angedünstetem Gemüse und einer. Die Linsenbolognese war das zweite Rezept, welches ich von Dir nachgekocht habe.
Anleitung: Linsenbolognese mit Vollkornspaghetti
- Zwiebeln, Sellerie & Karotten klein schneiden und in Öl anbraten, ca. 5 min..
- Dann das Tomatenmark dazu und mitbraten..
- 1 Packung stückige Tomaten dazu und 300 ml Gemüsebrühe..
- Linsen einrühren und ca. 15 min köcheln..
- In der Zwischenzeit die Nudeln kochen und anrichten..
Vollkornspaghetti mit Olivenöl und roter Linsenbolognese, dazu Strauchtomaten und frisches Basilikum (vegan). Es gibt viele Möglichkeiten, eine vegane Bolognese zu zaubern, die ich euch nach und nach vorstellen möchte. Den Start bildet heute eine Linsenbolognese.
Mit der Linsen-Gemüse-Bolognese von EAT SMARTER kommt eine super Kombination an sättigenden und mineralstoffreichen Lebensmitteln Die großen Mengen an Gemüse, Linsen und Vollkorn-Pasta liefern bereits die Hälfte des Tagesbedarfs an Ballaststoffen. Linsen-Bolognese mit Salz und Pfeffer abschmecken. Um Fett in der Ernährung einzusparen muss keinesfalls auf Geschmack verzichtet werden: Diese Bolognese mit Tomaten, Pilzen, Sellerie Vollkorn-Spaghetti mit Geflügelbolognese. Vollkornspaghetti mit Linsenbolognese und Kräuterbröseln Kalorien, Vitamine, Nährwerte.
Eins haben alle Rezepte gemeinsam: Sie schmecken lecker und gelingen garantiert. Wir wünschen Ihnen viel Spaß beim Stöbern und Zubereiten der Rezepte.