Lomo saltado is supposed to be "stir-fried". There is no covering to let the meat cook in stir frying! The method of cooking has a big impact on the flavor.

Lomo saltado Lomo saltado is a wonderful fusion of Peruvian and Asian flavors. The beef tenderloin and vegetables are seasoned with both soy sauce and yellow aji chile peppers to create a memorable meal. And it really is a meal by itself, especially if you serve it with rice, because the starches are sure to fill you up. Für mich ist Lachsfilet von meinem Speiseplan nicht mehr wegzudenken glücklicherweise auch für meine Männer.
Neuentdeckungen begegnen mir natürlich auch regelmäßig wenn ich über neue Rezepte nachdenke und mir dafür in Kochbüchern, Kochzeitschriften oder im Internet Inspiration hole. Eine Neuentdeckung mit richtigem Aha-Effekt sind die Lomo saltado, die ich bis dato gar nicht so richtig wahrgenommen hatte. Was ich im Nachhinein übrigens sehr schade finde, denn sie sind sowas von lecker.
So ist dieses hier, wenn Du so möchtest, das Grundrezept vom Lomo saltado

Zutaten: Lomo saltado

  1. 500 g Rinderfilet oder Rumpsteak.
  2. 8 große Kartoffeln.
  3. 5 EL Öl.
  4. 4 große Tomaten.
  5. 2 rote Zwiebeln.
  6. 2 Knoblauchzehen.
  7. 1 rote Paprika.
  8. 3 EL Sojasauce.
  9. 2 EL Rotweinessig.
  10. 1,5 TL Kreuzkümmel.
  11. Salz.
  12. Pfeffer.

Lomo saltado is almost like a metaphor for modern-day culture: key ingredients from different corners of the world that combine to create something new and characteristic. This blending helped the dish acquired a whole new identity of its own. Lomo Saltado is perhaps the most famous dish representing the genre and the name literally translates to "jumped loin." "Lomo," or loin, is a reference to the cut of meat that's typically used. "Saltado," on the other hand is a reference to the cooking technique, as stir-frying involves "jumping" the ingredients around the pan. Peruvian Lomo Saltado (stir-fried steak) is an extremely popular fusion dish that mixes the Chinese stir-fry tradition with Peruvian ingredients such as yellow chili pepper, cilantro and tomato. The hearty entree is always accompanied by fluffy white rice and french fries. The history of chifa cuisine This lomo.

Anleitung: Lomo saltado

  1. Kartoffeln schälen und in Pommes-Form schneiden. In eine Schüssel geben, mit 1 EL Öl und einer Prise Salz und Pfeffer vermischen. Anschließend auf ein Backblech geben und für ca. 35 Minuten bei 200°C Umluft knusprig backen. Zwischendurch immer wieder wenden..
  2. Währenddessen Tomaten, Zwiebeln, Fleisch in gleich große Stücke, ähnlich wie die Pommes, schneiden. Die Flüssigkeit der Tomaten entfernen..
  3. Die Paprika in dünne Streifen schneiden. Knoblauch hacken..
  4. Das Fleisch mit 2 EL Öl in einer Pfanne auf hoher Stufe erhitzen und scharf anbraten. Danach mit Salz und Pfeffer nach Geschmack würzen. Jetzt das Fleisch aus der Pfanne nehmen und zur Seite stellen..
  5. Den Knoblauch und die Zwiebeln mit 1 EL Öl in die Pfanne geben und glasig anbraten..
  6. Nun die Tomaten und Paprika hinzugeben, nochmal mit Salz und Pfeffer nach Geschmack würzen. Ca. 5 Minuten auf mittlerer bis hoher Stufe erhitzen..
  7. Nach den 5 Minuten 3 EL Sojasauce und 2 EL Rotweinessig sowie 1,5 TL Kreuzkümmel hinzugeben..
  8. Das zuvor rausgenommene Fleisch wieder in die Pfanne geben..
  9. Ebenfalls jetzt die Pommes hinzugeben und alles kurz durchschwenken..
  10. Mit Reis und Koriander servieren..
  11. ¡Buen provecho – Guten Appetit!.

Lomo saltado is a Peruvian stir fry dish composed of marinated strips of sirloin, red onion and tomatoes. Lomo Saltado can have french fries mixed into the stir fry or served on the side, and I can't think of a better way to eat steak and potatoes together! Not only is it fun to say, it's also delicious on your tongue.

Loaded with tons of savory, perfectly seared steak slices, crisp onion petals, and savory, ripe tomatoes. Lomo saltado was one of the first dishes that was taught to me when I was in Peru, and this recipe came closest to what I knew, then any of the others that I have seen in the internet and in cookbooks. I usually don't put the potatos because I serve it. Lomo saltado is a popular, traditional Peruvian dish, a stir fry that typically combines marinated strips of sirloin (or other beef steak) with onions, tomatoes, french fries, and other ingredients; and is typically served with rice.

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